kerevizin faydaları nelerdir

Kerevizin Faydaları Nelerdir?

Mayıs 28, 2020 bilgibeyin 0

Kereviz maydanozgiller familyasından olan şifaları ve faydası saymakla bitmeyen bir çeşit bitkidir. Kökleri ve yaprakları tüketim şekline uygundur.  kereviz bitkisi 2 yıllık bir bitkidir. İlk yıl DEVAMI…

kas oranını arttıran besinler

Kas Oranını Artıran Besinler

Mayıs 27, 2020 bilgibeyin 0

Sağlıklı beslenerek düzenli spor yaparak vücuttaki kas oranının artırmanızı sağlayabilirsiniz. Ama bunu nasıl yapacağız sadece spor yapmak yetmez aynı şekilde sadece düzenli ve sağlıklı beslenmekte DEVAMI…

domatesin faydaları nelerdir

Domatesin Faydaları Nelerdir?

Mayıs 26, 2020 bilgibeyin 0

Çiğ olarak tüketilen domatesin faydaları, içerisinde bulundurduğu antioksidanlar sayesinde daha fazla sağlıklı bir besin çeşidi haline gelebiliyor.  Domateste sadece antioksidanlar yok. Aynı zamanda vücudun vitamin DEVAMI…

kakule nedir

Kakule Nedir? Faydaları Nelerdir?

Mayıs 24, 2020 bilgibeyin 0

Zencefilgiller grubundan olan vücuttaki toksit maddeleri atmaya ve mikrobu kırmaya karşı çok etkin bir rol oynayan kakule bitkisini tanıtacağız. C vitamini,sodyum,kalsiyum gibi vücuda yararlı vitaminleri DEVAMI…

sarımsağın faydaları nelerdir

Sarımsağın Faydaları Nelerdir?

Mayıs 14, 2020 bilgibeyin 0

Sarımsak soğan giller familyasından olan doğal antibiyotik gören bir bitkidir. Yıllık olarak yetişmektedir. Sarımsağın faydaları birçok alanda kanıtlanmıştır. Çeşitli antibiyotiklerden hiçbir farkı yoktur. Kendiliğinden çıkmayan DEVAMI…